AYUWEDAのこだわり

AYUWEDAのこだわり

AYUWEDAでは、
スリランカで培った本場アーユルヴェーダの知恵を、日本の風土や暮らしに寄り添うかたちで融合させています。

世代や国籍や時代問わず、誰にでも実践できる教えだから、わかりやすく伝えられるよう、精一杯取り組んでおります。

一人ひとりの心と身体に丁寧に向き合い、
“自分を整える力”を育むためのサポートを大切にしています。

病気にならないよう自分で自分を管理し、一度しかない人生を楽しめるよう、AYUWEDAをご活用頂ければ嬉しいです。

菊澤 理恵

アーユルヴェーダ トータルプロデュース『AYUWEDA』 代表

自分自身を深く見つめ、
日々の暮らしを整えていくアーユルヴェーダの智慧。
AYUWEDAでは、その実践をサポートし、あなたの内側からの調和を育むお手伝いをしています。

日本の風土や文化にアーユルヴェーダの知恵を融合させ、自分を整える力を育むためのサポートを提供しています。

経歴

2008年

アーユルヴェーダと出会い、スリランカへ単身留学。

2009年

『AYUWEDA』設立。以降、アーユルヴェーダの学びと実践を軸に活動を継続。

2009〜2018年

在大阪スリランカ名誉総領事館にて秘書業務を兼務。スリランカの文化・健康・アーユルヴェーダの普及を目的としたプロモーション活動として、日本全国で講座・イベントを開催。

2018年以降

AYUWEDAとしての活動に専念。アーユルヴェーダ・占星術・ヨガ・瞑想を統合したセルフケアの実践と普及に取り組む。

現在

  • ・アーユルヴェーダ オンライン講座 講師
  • ・占星術鑑定
  • ・アーユルヴェーダ料理教室主宰
  • ・セラピスト育成
  • ・カフェへのレシピ提供・執筆
  • ・各種イベントの企画・運営
  • ・ヨガ・瞑想指導(RYT200 修了)
  • ・スリランカ アーユルヴェーダツアー/リトリート企画・同行